Jak wybrać poduszkę dla kobiet w ciąży

Kobiety spodziewające się dziecka powinny zadbać o dobry sen. Twój rosnący brzuch może być trudny do znalezienia wygodnej pozycji. Na ratunek przyjdą specjalne poduszki dla kobiet w ciąży, których istnienia nawet nie podejrzewałaś, zanim narodziło się w tobie nowe życie. Pokażemy Ci, jak wybrać odpowiednią poduszkę dla siebie.

Dlaczego potrzebujesz specjalnej poduszki ciążowej

Poduszka ciążowa to nie tylko kaprys kobiety. Eksperci są przekonani, że w czasie ciąży konieczne jest używanie poduszki specjalnie zaprojektowanej dla przyszłych mam. Jej główne zalety to:

pozwala kobiecie w ciąży znaleźć wygodną pozycję do spania, odpoczynku w ciągu dnia, czytania, oglądania telewizji, jedzenia;
zmniejsza obciążenie ciała przyszłej matki, co jest szczególnie ważne od II trymestru, kiedy żołądek jest wyraźnie zaokrąglony. Poduszka może służyć jako oparcie dla dolnej części pleców, zaokrąglonych boków lub zmęczonych nóg;
taką poduszkę możesz umieścić pod brzuchem i nie odczujesz dyskomfortu, jak to ma miejsce w przypadku zwykłych modeli;
jego użycie zmniejszy obciążenie kręgosłupa, ponieważ będzie równomiernie rozłożone;
nawet po narodzinach dziecka przyda Ci się: możesz oprzeć się na nim podczas karmienia lub zrobić z poduszki dla dziecka coś w rodzaju kojec, aby nie wypadł z łóżka.

Po narodzinach dziecka poduszkę można wykorzystać do:

Uwolnij ramiona, aby złagodzić napięcie mięśni pleców podczas karmienia. Jest to szczególnie ważne, jeśli Twoje dziecko je powoli.
Stwórz przytulne „gniazdo” do zabawy, a nawet snu dla swojego dziecka.
Spraw, aby proces karmienia był jak najwygodniejszy, nawet dla bliźniaków.
Zmniejsz stres na dłoniach.
Pomóż dziecku nauczyć się siadać itp.

Poduszki ciążowe różnią się materiałem (poszewkę, która przykrywa poduszkę można łatwo zdjąć i wyprać w pralce), kształtem, wypełnieniem (dzięki czemu poduszka idealnie dopasowuje się do konturów ciała), a także jakością i ceną. Dokonanie właściwego wyboru nie jest łatwe. Jednak biorąc pod uwagę nasze wskazówki, nie pomylisz się.

Kształty poduszek

Istnieje wiele form, z których każda ma swoje własne cechy. Opiszemy pokrótce podstawowe kształty poduszek, które pomogą Ci dokonać właściwego wyboru.

Na rynku jest wiele ofert w różnych cenach. Niedrogie poduszki dla kobiet w ciąży można kupić w sklepie internetowym Poduszka-mama.rf... Oto produkty pod marką „Zdrowie i komfort” od producenta. W celu zachowania spokoju o zdrowie matki i nienarodzonego dziecka zalecamy kupowanie wyłącznie certyfikowanych towarów.

W kształcie litery U.

Ta poduszka swoim kształtem przypomina podkowę, dlatego czasami tak ją nazywa. Uważana jest za jedną z najpopularniejszych opcji dla kobiet w ciąży. Czy ta poduszka zapewni Ci szczęście i zdrowy sen? Przyjrzyjmy się jego zaletom i wadom.

Zalety poduszki w kształcie litery U:

równomiernie podtrzymuje brzuch i plecy;
świetny dla tych, którzy lubią owijać się na noc kocem, jak w kokonie;
nie musisz go przesuwać podczas przewracania, ponieważ obejmuje on obie strony.

A teraz o wadach. Jego wady są następujące:

potrzebne jest przestronne łóżko, ponieważ rozmiar poduszki jest dość duży;
jest mało prawdopodobne, abyś mógł spać w objęciach z ukochaną osobą.

Wyjaśnijmy rozmiary, które ta poduszka jest prezentowana w dwóch wersjach. Jeśli Twój wzrost przekracza 160 cm, model 340x35 będzie Ci odpowiadał. Drobne dziewczynki wybierają rozmiar poduszki 280x35.

"Bajgiel"

Poduszka o takim kształcie pozwoli Ci wygodnie nie tylko przespać noc, ale także obejrzeć film czy poczytać książkę. Jego rozmiar to zwykle 340x35. Jego zalety są następujące:

poduszka całkowicie otula Twoje ciało;
na nim możesz umieścić głowę, plecy lub brzuch według własnego uznania;
nadaje się do małego łóżka, w przeciwieństwie do „podkowy”;

Chociaż „bajgiel” ma swoje wady, jest tylko jedna istotna wada:

gdy kobieta odwraca się na drugą stronę, plecy nie są podparte, a brzuch przyszłej mamy opiera się o tył poduszki, co prowadzi do konieczności odwrócenia tego akcesorium.

W kształcie litery G.

Gatunek ten pojawił się niedawno w sprzedaży, ale już zyskał popularność wśród płci pięknej. Rozmiar takiej poduszki to 350x35. Dlatego powinieneś go wybrać:

poduszka pomoże Ci się zrelaksować, złagodzić napięcie mięśni;
możesz spać, jak chcesz: włóż go pod głowę, owiń nogi, oprzyj plecy, wsuń pod brzuch;
idealny do relaksu w ciągu dnia.

Ale ten rodzaj poduszki ma również wadę:

„Potomek”, czyli ogon G, może zakłócać twój sen.

W kształcie litery C.

Poduszka bananowa, jak się ją również nazywa, jest specjalnie zaprojektowana dla kobiet w ciąży. Ponadto jest dokonywany z uwzględnieniem wzrostu przyszłej matki. Jeśli jest większy niż 160 cm, rozmiar 190x30 się nada, a dla drobnych kobiet należy wybrać opcję 170x30. Główne zalety:

nie wymaga dużo miejsca;
będzie wspierać plecy i brzuch;
zapewni spokojny sen na boku, co jest szczególnie ważne w późniejszych etapach;
pozwoli zrelaksować się po południu w pozycji półleżącej lub półsiedzącej;
mały rozmiar poduszki sprawia, że jest wygodna w podróży.

Przyszłe matki rzadko są niezadowolone z jej zakupu - nie ma znaczących niedociągnięć.

W kształcie litery L.

Poduszka w kształcie długiego wałka o długości 230 cm, której górna część jest zaokrąglona specjalnie dla głowy. Zalety tej formy:

nie wymaga dużo miejsca;
będzie to wygodne w każdej sytuacji.

Wadą jest to, że kiedy przewracasz się z boku na bok, będziesz musiał przesunąć poduszkę.

W kształcie litery I.

Niezwykle popularna jest specjalna poduszka dla kobiet w pozycji. Zwykle występuje w dwóch rozmiarach - 170x30 i 190x30. Został wybrany ze względu na następujące zalety:

jest zwarty;
dzięki niej twoje ciało będzie miało dobry wypoczynek;
pozwala odciążyć stawy szyjne i kręgosłup;
pomóc rozluźnić mięśnie;
jest niedrogi.

Ta poduszka nie zajmie dużo miejsca i pomoże Ci się zrelaksować. Nie zauważono żadnych większych wad.

Substancje pomocnicze

Opinie różnią się co do tego, który wypełniacz jest najlepszy. Do wyboru są zazwyczaj dwie opcje: polistyren ekspandowany i holofiber.

Spieniony polistyren - bardzo ciekawy wypełniacz, jakim są małe kuleczki. Jest całkowicie bezpieczny, nie zagrażają mu kleszcze, pleśń i różne mikroorganizmy. Poduszka wypełniona styropianem dopasowuje się do kształtów ciała, zapewniając wygodne dopasowanie. Ponadto nie jest sprężysty.

Poduszki styropianowe:

bardzo lekki;
hipoalergiczny;
przyjazny dla środowiska;
wodoodporne;
nie chłoną zapachów;
nie są atrakcyjne dla roztoczy, pleśni i innych mikroorganizmów;
trwały.

Poduszki styropianowe są łatwe do prania i suszenia. Główną wadą tych produktów jest ich wysoki koszt, chociaż jest to uzasadnione jakością.

Holofiber - małe puste włókna łączone w wysokich temperaturach. Zaletami takiej poduszki jest łatwa pielęgnacja, długa żywotność, a także możliwość prania w domu.

hipoalergiczny;
przyjazny dla środowiska;
wodoodporne;
nie pochłania zapachów;
nie jest atrakcyjny dla „zarażenia pasożytami i roztoczami”;
trwały;
zachowuje swój kształt, dzięki czemu każda poduszka jest przyjemnie sprężysta.

Rodzaje tkanin

Warunkiem koniecznym dla wysokiej jakości poduszek jest ich układanie warstw.

Pierwsza warstwa tkaniny, otaczająca holofiber lub spieniony polistyren, musi być wystarczająco gęsta. Otula wewnętrzny wypełniacz i zapobiega jego swobodnemu wnikaniu we włókna tkaniny. Najczęściej do wykonania okładki używa się satyny lub perkalu.

Druga warstwa to zdejmowana poszewka. Jest to wytrzymały, przyjemny w dotyku iw większości przypadków naturalny materiał, który możesz dowolnie wybierać.

Jeśli planujesz używać poduszki podczas karmienia piersią, zwróć uwagę, jak łatwo jest zdjąć i umyć poszewkę, ponieważ dziecko może przypadkowo poplamić ją odchodami lub nadmiarem mleka.

Następujące tkaniny są używane w poszewkach ciążowych:

Coton;
Bielizna;
Dzianina;
Welurowy.

Osobliwością weluru jest to, że pozwala organicznie dopasować się do wnętrza domu. Len jest szczególnie dobry do stosowania latem. A bawełnę i dzianinę można nazwać materiałami wszechstronnymi.

Możesz wybrać jasny, bogaty lub dyskretny, pastelowy kolor poszewki w zależności od nastroju.

Cena emisyjna

Cena zależy od producenta i kształtu poduszki. Na przykład „bajgiel” i model w kształcie litery U będą kosztować około 3 tysiące rubli. Poduszki w kształcie litery G należą do średniej kategorii cenowej, czyli są nieco tańsze. A najniższe ceny wyróżniają modele w kształcie litery „I” i „L”.

Jeśli chodzi o producentów, poduszki w przystępnej cenie oferują firmy „BIOPodushka”, „Theraline”, „BioSon” i „Fest”. Produkty firm „Red Castle”, „Farla” i „Mothercare” są nieco droższe.

Możesz wybrać i kupić poduszki dla kobiet w ciąży i karmienia dziecka w sklepie internetowym BIOPodushka - https://www.biopodushka.ru/catalog/1594/

Jak używać

Możesz mieć uzasadnione pytanie, jak używać takiej poduszki. Na początku może wydawać się to niezbyt wygodne, ale po kilku nocach niezwykłe doznania całkowicie znikają. Zalecamy skorzystanie z poniższych wskazówek, jak spać na nowej poduszce.

Możesz rozwiń go ponieważ jest to dla Ciebie wygodne, dostosuj je dla siebie. Wybierz opcję lokalizacji, która Ci odpowiada. Podczas snu umieść poduszkę pod brzuchem, bokiem lub na boku - między nogami.
Wypróbuj swój zakup przed snem. Zwiń poduszkę, zwiń w różnych kierunkach, a zobaczysz, jaki jest elastyczny i sprężysty.
Powiedz ginekologowiobserwując cię o jego przejęciu. Doradzi Ci, jak najkorzystniej skorzystać ze swojego terminu. Powie Ci również, która poduszka jest dla Ciebie odpowiednia.
Skorzystaj z zakupu, aw szczególności po dostawie do karmienia noworodka... W tym celu owinąć wokół siebie taką poduszkę, jedną krawędź pod plecy, a drugą na kolana. To odciąży kręgosłup i zapewni mu wsparcie. Dodatkowo Twoje ręce będą wolne, co pozwoli Ci położyć maluszka na miękkim puchowym posłaniu i zmieniać się w czasie karmienia.
Nawet jeśli dziecko jest już starsze, poduszka się przyda. Można go używać opierając się na krawędzi sofy i świetnie sprawdzi się barierka dla dziecka... Pozwoli ci to na kilkuminutową nieobecność w interesach bez obawy, że dziecko upadnie. lub użyj poduszki, gdy maluch śpi, bawi się, uczy się raczkować lub siedzieć.

Używając prawidłowo poduszki, będziesz spać spokojnie w nocy i czuć się świetnie w ciągu dnia. Pamiętaj, że od tego zależy nie tylko Twoje zdrowie, ale także rozwój dziecka. Kiedy się urodzi, to mu się przyda. A ta poduszka przypomni Ci o ciąży. Komfort zapewniany w tym czasie może sprawić, że będziesz chciał mieć kolejne dziecko. A potem zakup ponownie przyda się przyszłej mamie.

Opinie z forów

Katia: Najpierw kupiłem go w formie bumerangu. I wszystko byłoby świetnie, ale niewygodne jest obracanie się z boku na bok z tą bandurą w nocy. Po zakupie U jestem bardzo, bardzo szczęśliwa, śpię jak w kołysce, dolna część pleców przestała mnie boleć. Wystarczy wziąć pod uwagę wielkość łóżka, taka poduszka zajmuje dużo miejsca)

Przeddzień: Weź U, naprawdę najlepszy, napisali to tutaj, śpisz jak w kołysce, a te łuki i kształt litery L będziesz torturowany, aby poruszać się w łóżku. Mam w salonie taki w kształcie litery L, oglądam telewizję na kanapie i śpię tylko U, jest droższy, ale warto. Nawiasem mówiąc, kupiłem w fabryce, poradzili mi, żebym NIE piłkami i położył się na sofie))) - spróbuj.

Masza: Aha, a teraz mam też tę MIRACLE-PILLOW !!!! Śpię znowu jak normalna osoba! Już ją kocham) Po prostu mega rzecz, nie wiem, jak żyłem wcześniej bez niej? A pod brzuszkiem i pod plecami - tak wygodnie. A co najważniejsze, bardzo szybko zasypiasz! Goliłam się tak długo, w końcu kupiłam firmę „I Love Sleeping”, są tam najfajniejsze), te ogromne poduszki też zamieniają się w zabawkę 🙂

Kotek:Jestem niesamowicie zadowolona z poduszki. W dzień leżę na nim na sofie, w nocy czasami na nim sypiam, jeden koniec wsuwając między nogi, a drugi pod głowę.

Lorelay: W końcu mąż kupił mi poduszkę ciążową. Po prostu super rzecz !!! Bardzo wygodnie jest się zrelaksować i spać.
To tylko nasz koralik, jak tylko go włoŜę pod brzuch, dopóki się nie odepnie, a nie słabo, nie uspokoi się. Nasz tata też nabrał zwyczaju odpoczywania na nim. Prawdopodobnie trzeba zażądać jeszcze jednej poduszki

Możesz wybrać i kupić poduszki dla kobiet w ciąży i karmienia dziecka w sklepie internetowym BIOPodushka - https://www.biopodushka.ru/catalog/1594/