Jak nauczyć dziecko samodzielnego i dokładnego jedzenia - pełne instrukcje dla rodziców

Dorastając, dziecko przechodzi przez ważne etapy rozwoju. Początkowo trzyma butelkę własnymi rękami, ale wkrótce przychodzi czas, aby nauczyć malucha samodzielnego jedzenia bez pomocy dorosłych. Dla matki jest to trudny i odpowiedzialny proces, dlatego będzie potrzebować przydatnych porad i lekcji dotyczących samodzielnego jedzenia.

Jak zrozumieć, że dziecko jest gotowe do samodzielnego jedzenia?

Nie można jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie, w jakim wieku należy podać dziecku łyżkę. Zależy to od poziomu rozwoju i ciekawości samego dziecka. Niektóre dzieci chwytają łyżkę już w wieku sześciu miesięcy, chociaż nadal nie mogą jej naprawdę trzymać, inne odmawiają używania sztućców do 2 lat. Są też dzieci, które same zaczynają jeść dopiero w wieku 3-4 lat.

Nie ma jednak potrzeby odkładania szkolenia. Im szybciej dziecko zacznie jeść bez pomocy dorosłych, tym łatwiej będzie mamie. Ponadto umiejętności te są bardzo przydatne w przedszkolu.

Eksperci zalecają nauczenie dziecka trzymania łyżki w wieku 9-10 miesięcy. W takim przypadku w wieku 1,5 roku będzie mógł pewnie posługiwać się sztućcami.

Obserwuj dziecko, upewnij się, że dojrzało do łyżki i kubka. Dopiero gdy jest gotowy, możesz rozpocząć trening. Jeśli już jest zainteresowany jedzeniem, bierze kawałki jedzenia i wciąga je do ust, próbuje wyrwać łyżkę z rąk matki - jest gotowy do samodzielnego jedzenia. Oczywiście mama będzie szybciej karmić, a na początku dziecko rozrzuci jedzenie po kuchni. Jednak wszyscy rodzice nadal będą musieli przejść przez ten etap. Dlatego lepiej nie przegapić chwili.

Instrukcje dla rodziców, którzy chcą nauczyć dziecko jedzenia łyżką

Kiedy dziecko zaczyna sięgać po łyżkę, jest gotowe do samodzielnego jedzenia. Jeśli zrobisz wszystko dobrze, Twoje dziecko w ciągu kilku miesięcy nauczy się obsługi sztućców. Bez względu na to, jak cenny jest Twój czas, bez względu na to, jak bardzo chcesz utrzymać kuchnię w czystości - nie przegap chwili! Jeśli miękisz wymaga łyżki, daj mu łyżkę. A potem - postępuj zgodnie z instrukcjami.

Przydatne porady

Proszę być cierpliwym. Rączki jednorocznego dziecka jeszcze nie urosły. Na początku będzie mu bardzo trudno trzymać łyżkę i będzie tęsknił za jej ustami. Szkolenie potrwa od 1 do 6 miesięcy;
Trenuj w różnych lokalizacjach. Świetnym sposobem na nauczenie dziecka czegoś jest przekształcenie tego procesu w grę edukacyjną. Zaoferuj maluchowi karmienie plastikowych króliczków piaskiem za pomocą łopatki, gdy będzie się bawić na placu zabaw. Poprawi się więc jego koordynacja ruchów, co przyda się później w prawdziwej kuchni;
Nie zostawiaj swojego malucha samego z pełnym talerzem - może się zakrztusić lub stać się kapryśnym przez to, że nie może jeść. Ponadto na początku dziecko nadal będzie mogło przynieść do ust nie więcej niż 3-4 łyżki. Potem się męczy i musisz mu pomóc;
Wybierz odpowiednią żywność. Konsystencja pokarmu powinna być taka, aby dziecko mogło nabierać łyżeczką i włożyć do ust. Dzieciak rozleje zupę i weźmie rękami kawałki jedzenia. Dlatego zdecyduj się na grubą owsiankę, tłuczone ziemniaki lub twaróg. Nie kładź od razu pełnego talerza przed dzieckiem, tylko stopniowo wkładaj do niego jedzenie;
Nie zapomnij o widelcu. Zamienne sztućce, które pomogą dziecku szybciej rozwinąć umiejętności motoryczne. Podczas śniadania dziecko próbowało podnieść owsiankę łyżką? Na obiad zaproś go do jedzenia kulek rybnych bezpiecznym widelcem;
Zaangażuj wszystkich domowników w naukę. Jeśli nauczysz malucha posługiwać się sztućcami, a babcia nadal będzie go karmić łyżką, proces będzie się przeciągał. Okruchy nie zrozumieją, dlaczego powinien spróbować coś zrobić sam, jeśli są do tego dorośli. Wyjaśnij swoje zasady nauczania wszystkim członkom rodziny i poproś ich, aby również ich przestrzegali;
Postępuj zgodnie z harmonogramem. Każdego dnia karm swoje dziecko dokładnie o tej samej porze, stale wzmacniając nabyte umiejętności. Pomoże Ci to rozwinąć nawyk z dzieckiem. Ponadto jedzenie zgodnie z harmonogramem poprawi trawienie;
Unikaj przymusu. W trakcie nauki dziecko czasami będzie kapryśne i odmówi samodzielnego jedzenia. Jeśli tak się stanie, nakarm go samodzielnie i odłóż trening do następnego posiłku. Kiedy dziecko jest nie w swoim rodzaju, nadal nie da się go czegoś nauczyć;
Zjedz obiad z całą rodziną. Dzieciakowi będzie łatwiej opanować łyżkę, jeśli zobaczy, jak używają jej inni ludzie. Mimowolnie zacznie ich naśladować. Z tego samego powodu w przedszkolach dzieci szybciej uczą się samodzielnie jeść, ubierać i korzystać z nocnika;
Twórz gryzaostrzyć zainteresowanie malucha nauką. Możesz kupić mu talerz z zabawnym zdjęciem na dole i zaproponować mu zjedzenie owsianki, aby zobaczyć niespodziankę;
Rozpocznij naukę od ulubionego jedzenia Twojego dziecka i tylko na czczo. Dzieciak nie będzie chciał spróbować zjeść czegoś bez smaku, zwłaszcza przy braku apetytu;
Chwal dziecko nawet dla drobnych sukcesów. Aby ponownie zadowolić matkę, postara się jak najlepiej;
Zadbaj o przytulność swojej kuchni. Kup kolorowe naczynia dla dziecka, połóż piękny obrus na stole, udekoruj naczynie. Takie drobne rzeczy poprawiają nastrój i poprawiają apetyt.

Algorytm działań

Aby ułatwić rodzicom naukę samodzielnego karmienia, eksperci opracowali szczegółowe instrukcje:

Połóż ceratę na stole i załóż śliniaczek na dziecko.
Nabierz łyżkę owsianki z dziecięcego talerza i jedz, mlaszcząc z przyjemnością i udając zachwyt.
Daj łyżeczkę maluchowi. Chociaż nie może go trzymać, ściśnij jego dłoń, pomóż zebrać jedzenie i przyłóż je do ust. Pomóż, dopóki dziecko nie będzie w stanie samodzielnie trzymać urządzenia.
Kiedy rączki Twojego dziecka są mocne, naucz je, jak prawidłowo trzymać łyżkę - nie pięścią, ale palcami.
Dając dziecku łyżkę, weź kolejną samodzielnie. Podczas gdy dziecko uczy się samodzielnie jeść, pomóż mu kolejną łyżką. To znaczy jedna łyżka dla niego, jedna dla ciebie.

Na początku dziecko po prostu bawi się łyżeczką - wymieszaj owsiankę na talerzu, rozłóż ją na twarzy i stole. Daj mu czas na przyzwyczajenie się do sztućców. Jeśli masz dość tego, że Twoje dziecko ciągle przewraca naczynia, połóż na stole talerz z przyssawką.

W ten sam sposób możesz nauczyć malucha posługiwać się widelcem i kubkiem niekapek (nauka picia z kubka). Zacznij od małych porcji, upewnij się, że dziecko jest zainteresowane i nigdy nie okazuj urazy do poplamionych ubrań i mebli.

Sztućce, które pomogą dziecku

Dla dziecka musisz podnieść specjalne naczynia i sztućce. Główne wymagania to bezpieczeństwo i jasny design, który pobudzi zainteresowanie malucha nauką. Aby ustawić stół, rodzice będą potrzebować:

Talerz wykonany z odpornego na ciepło plastiku spożywczego. Powinien być jasny, najlepiej przedstawiający postacie z ulubionych kreskówek Twojego dziecka. Aby je zobaczyć, maluch szybko zje całą owsiankę. Dobrze, jeśli talerz ma przyssawkę do przymocowania do blatu i nachylone dno - wygodnie jest z niego czerpać jedzenie;
Kubek niekapek wykonany z nietoksycznych materiałów. Zaleca się wybrać model z dwoma uchwytami - wygodniej jest trzymać taki mały. Upewnij się, że kubeczek ma silikonowy lub miękki plastikowy ustnik bez zadziorów, w przeciwnym razie dziecko może porysować dziąsła. Dodatkowym atutem będzie obecność gumowego wspornika, który zapewnia stabilność potraw;
Łyżeczka o anatomicznym kształcie, wykonana z bezpiecznego tworzywa sztucznego. Aby zapobiec wypadnięciu z dłoni dziecka, musi mieć zaokrąglony antypoślizgowy uchwyt;
Zakrzywiony widelec wykonany z nietoksycznego tworzywa sztucznego. Wybierz produkt z zaokrąglonymi zębami, aby dziecko nie zostało zranione;
Wygodne krzesełko do karmienia. Ten, który jest dołączony do stołu, nie będzie działać. Dziecko powinno siedzieć przy tym samym stole z dorosłymi, patrzeć, jak jedzą i naśladować;
Wodoodporny śliniak. Wiele dzieci sprzeciwia się karmieniu i zrywa śliniaki. Dlatego lepiej jest podnieść kolorowy śliniak z postaciami z kreskówek. Dobrze, jeśli jest wykonany z miękkiego i elastycznego plastiku, a dolna krawędź produktu jest lekko zagięta do góry - dzięki temu cała żywność pozostanie w śliniaku i nie poplami ubrań.

A co, jeśli dziecko nie chce samo jeść?

Dzieci są inne. Wiele osób sięga po łyżkę, traktując ją jak kolejną zabawkę. Są tacy, którzy stanowczo odmawiają wzięcia w swoje ręce sztućców. W każdym razie nie możesz zmusić dziecka do samodzielnego zjadania. Presja rodzicielska doprowadzi do tego, że dziecko rozwinie negatywny stosunek do przyjmowania pokarmu.

[sc name = „rsa”]

Jeśli dziecko ma już rok, a nadal nie chce wziąć łyżki, spróbuj skorzystać z sztuczki:

Sam karm dziecko, pozwól mu się zrelaksować i spróbuj ponownie po kilku dniach.
Poproś rodzeństwo Twojego dziecka, aby pokazało mu, jak biegle posługuje się łyżkami.
Zorganizuj przyjęcie dla dzieci - w gronie przyjaciół dziecko może ćwiczyć umiejętności.

Chociaż przymus jest niedopuszczalny, nie powinieneś zbyt długo opóźniać nauki samodzielnego karmienia. Ta umiejętność jest ważna dla ogólnego rozwoju dziecka i przystosowania społecznego.

Zasady porządku i bezpieczeństwa przy stole

Małe dziecko nie będzie w stanie zachowywać się przy stole jak arystokrata. Jednak rodzice mogą nauczyć go ostrożnego jedzenia i przestrzegania zasad higieny. Wystarczy spełnić następujące warunki:

Ucz swoje dziecko przykłademjak trzymać łyżkę i widelec, jak jeść, pić z kubka, wycierać serwetką;
Umyj ręce przed jedzieniem - Ty i Twoje dziecko. To powinno stać się jego nawykiem;
Przestrzegaj diety. Jedz tylko w kuchni io określonych porach. Jest to ważne dla apetytu dziecka i silnego układu nerwowego;
Jedz w odprężającym otoczeniu. Nie pozwól swojemu dziecku oglądać kreskówek, oddawać się i rozpraszać podczas lunchu;
Powtórz rytuały: matka myje dziecku ręce, kładzie go na krześle, zawiązuje śliniaczek, kładzie na stole talerz z jedzeniem. Ważne jest, aby wyjaśnić wszystkie czynności, aby dziecko zrozumiało ich znaczenie (znaczenie rytuałów);
Udekoruj stół i naczynia - pobudza apetyt. Połóż świeży obrus na stole, połóż serwetnik, pięknie ułóż naczynia na talerzach;
Zbierzcie się razem przy jednym stole z całą rodziną. Niech obiady i kolacje z bliskimi będą tradycją rodzinną. Usiądź przy stole w dobrym nastroju, nie spiesz się przy jedzeniu i dokładnie przeżuwaj wszystkie kawałki. Dzięki temu możesz cieszyć się smakiem potraw i pomóc w trawieniu;
Nie podnoś jedzenia, które spadło na podłogę. Naucz malucha, aby nie podnosił jedzenia z podłogi. To, co spadło, może trafić do miski psa lub kota, ale nie na talerz osoby;
Daj dziecku stopniowo nowe naczynia i przybory. Kiedy maluch ma zaledwie 1 rok, wystarczy mu talerz i kubki niekapki. Jednak w wieku 2 lat potrzebuje już własnego widelca, łyżeczki i łyżki stołowej, kubka, jak u dorosłych;
Przestrzegaj kolejności i zasad etykiety. Naucz dziecko, aby było schludne przy stole i wycierało je serwetkami, gdy się brudzi. Zwróć uwagę, czy dziecko kołysze się na krześle, bawi się jedzeniem, opiera łokcie na stole lub podnosi coś z czyjegoś talerza. Niech cała rodzina przestrzega zasad dobrej formy - a dla Twojego syna lub córki staną się naturalne.

Błędy rodziców, czyli jak nie nauczyć dziecka jedzenia łyżką

Nauczenie dziecka samodzielnego jedzenia jest trudne i na początku wielu rodziców popełnia błędy. Skorzystaj z doświadczeń innych mam i tatusiów - a znacznie przyspieszysz i ułatwisz proces edukacyjny.

Nie spiesz się ze swoim dzieckiem, kiedy je. Wyrażenia typu „żuć szybciej, muszę myć naczynia” powinny zniknąć z Twojego słownika. Ważne jest, aby dokładnie przeżuwać jedzenie, aby było dobrze strawione, a to wymaga czasu. Dodatkowo sam posiłek to dla mamy świetna okazja do porozumiewania się z dzieckiem, do sprawowania mu opieki.
Nie przerywaj treningu. Jeśli zacząłeś uczyć dziecko, jak używać łyżki, kontynuuj zginanie żyłki. Nie poddawaj się lenistwu, nie szukaj wymówek. Wyjaśnij wszystkim członkom rodziny, że od teraz dziecko będzie jadło bez ich pomocy.
Nie zmuszaj dziecka do podnoszenia łyżki. Jeśli jest pełny, chory lub po prostu niegrzeczny, zostaw dziecko w spokoju. Lekcję o niezależności zawsze można przełożyć.
Nie karć swojego malucha za brudzenie się jedzeniem, nawet jeśli się bawił. Są to przejściowe trudności, ponieważ wkrótce dziecko nauczy się jeść jak dorośli. Twoja agresja przestraszy dziecko, a ono straci całą motywację do nauki.
Nie pozwól, aby telewizor włączał się podczas jedzenia. Kreskówki i wszelkie programy rozpraszają dziecko, ale potrzebuje on koncentracji, aby nauczyć się używać łyżki.
Nie kładź dużej porcji na talerzu. Lepiej dać dziecku mniej owsianki, a następnie dodać suplement, jeśli o to poprosi.
Nie daj się nabrać na dziecinny szantaż. Maluchy próbują kontrolować swoich rodziców kaprysami. Zatem dziecko, które już doskonale włada łyżką i widelcem, może zadeklarować, że zjada tylko kotleta, a nie zupę. Oznacza to, że dziecko nie jest głodne, więc możesz zdjąć talerz.
Nie zmuszaj dziecka do zjadania całej porcji. Zjada tyle, ile jego organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Jeśli Twoje dziecko odepchnęło talerz, oznacza to, że jest pełne, mimo że jedna trzecia porcji pozostaje tam.
Nie używaj podwójnych standardów. Jeśli na wycieczkę pozwalasz dziecku na obiad zamiast zupy słodycze, to w domu powinno być dokładnie tak samo. Jeśli w swojej kuchni zamkniesz oczy na to, że dzieciak wyciera w obrus swoją zabrudzoną twarz, nie komentuj go na przyjęciu.

Główną radą dla rodziców, których dzieci zaczęły opanować łyżkę, jest nie panikować, jeśli trening jest opóźniony. Z biegiem czasu dziecko na pewno nauczy się samodzielnie jeść.
Pamiętaj, umiejętności przychodzą z doświadczeniem. Najlepiej wybierać produkty, które najlepiej przylegają do łyżki. Pamiętaj: dobrze jest zacząć uczyć się jeść widelcem i łyżką i wszystko brudzić!

Wideo: jak nauczyć dziecko samodzielnego jedzenia

ETAP I. Od 6. miesiąca życia zawsze powinnaś dawać dziecku łyżeczkę. Dziecko zdecydowanie musi dotykać ręką jedzenia, nie zabraniaj mu tego.
Etap II. Od 7-8 miesięcy dziecko będzie próbowało zanurzyć łyżkę w talerzu i wciągnąć do ust. Zanurz łyżkę w jedzeniu i na początku pomóż mu spróbować ręką włożyć łyżkę do ust.
Etap III. Zacznij jeść razem ze swoim dzieckiem, aby skopiowało Twoje zachowanie. Pozwól dziecku cię obserwować, patrzeć, jak żujesz i wkładasz łyżkę do ust. Pokaż pusty talerz, a następnie zacznij karmić dziecko. Bardzo szybko dziecko zaczyna, obserwując, jak jego matka je sam.