Powszechnie uważa się, że rola przyszłego ojca w planowaniu ciąży nie ogranicza się do bezpośredniego udziału w poczęciu i wsparcia kobiety w czasie ciąży. O ile kilka wieków temu kobieta była zwykle obarczana winą za brak dzieci w rodzinie, teraz medycyna ma możliwość dokładnego określenia, który z małżonków jest bezpłodny. Bez wątpienia duży wpływ na wynik ciąży ma stan zdrowia kobiety noszącej dziecko.
Jednak fizjologiczne wskaźniki przyszłego ojca mają nie mniejsze znaczenie na etapie planowania ciąży. W tym artykule dowiesz się, jakie czynniki przyczyniają się do rozwoju męskiej niepłodności i jakie testy musi wykonać mężczyzna planując ciążę.
Udział mężczyzn w procesie planowania ciąży
Pierwszym etapem przygotowania przyszłego ojca do ewentualnej ciąży powinno być przygotowanie psychologiczne. Jeśli człowiek nie jest moralnie gotowy na ten ważny krok lub nie w pełni zdaje sobie sprawę z wagi tego, co się dzieje, to przed rozpoczęciem jakichkolwiek procedur medycznych lepiej skonsultować się z psychologiem. Dobrze, jeśli jest to terapia rodzinna.
Jeśli człowiek jest psychicznie gotowy na pojawienie się spadkobiercy, to możesz bezpiecznie przejść do praktycznej części planowania ciąży, która obejmuje:
- odmowa nałogów (palenie, picie alkoholu w jakiejkolwiek formie i ilości);
- przestrzeganie zdrowego trybu pracy i odpoczynku;
- zdrowe odżywianie;
- utrzymanie równowagi psycho-emocjonalnej (mężczyzna musi unikać sytuacji stresowych, w skrajnych przypadkach - zwrócić się o pomoc do psychoterapeuty, zażywać środki uspokajające, wyjechać na urlop);
- eliminacja lub ograniczenie narażenia na wibracje lub zbyt wysokie temperatury;
- terapia witaminowa;
- wykluczenie narażenia na substancje toksyczne i promieniujące;
- jeśli to konieczne - utrata wagi;
- regularne sporty;
- zapobieganie lub terminowe leczenie chorób układu oddechowego;
- leczenie przewlekłych chorób zakaźnych.
Lista analiz
Pierwszym wąskim specjalistą, którego powinien odwiedzić mężczyzna, który marzy o zostaniu ojcem, jest urolog. Lekarz określi zakres badań diagnostycznych w zależności od wyników obiektywnego badania. Możliwe, że zaleci swojemu pacjentowi konsultację z innymi specjalistami (na przykład endokrynologiem, kardiologiem, neuropatologiem, psychologiem). Na podstawie wyników wszystkich przeprowadzonych badań urolog udzieli odpowiednich zaleceń iw razie potrzeby zaleci leczenie.
Standardowa lista testów laboratoryjnych dla mężczyzn planujących ciążę.
- Ogólne analizy kliniczne moczu i krwi. Badania te są w stanie zidentyfikować pewne procesy patologiczne w organizmie, które mogą zakłócać poczęcie lub niekorzystnie wpływać na zdrowie nienarodzonego dziecka.
- Określenie współczynnika Rh... Wskaźnik ten może mieć znaczący wpływ na charakter ciąży. Na etapie planowania konieczne jest ustalenie na tej podstawie zgodności małżeństwa.
- Choroby weneryczne... Jest to prawdopodobnie najczęstsza przyczyna rozwoju procesu zapalnego w układzie rozrodczym. Takie patologie mogą stać się poważną przeszkodą w poczęciu lub komplikować przebieg ciąży. Jeśli za pomocą testów laboratoryjnych ujawni się obecność choroby przenoszonej drogą płciową, planowanie ciąży powinno rozpocząć się dopiero po całkowitym wyzdrowieniu.
- Infekcje TORCH... Ten rodzaj badań laboratoryjnych ujawni obecność patogenów w organizmie chorób takich jak różyczka, opryszczka, wirus cytomegalii, chlamydia i toksoplazmoza. Infekcje te mogą bardzo negatywnie wpływać na rozwój wewnątrzmaciczny dziecka. Jeśli wynik tej analizy potwierdzi obecność co najmniej jednej z wymienionych chorób u mężczyzny, wówczas planowana poczęcie będzie musiało zostać odłożone do całkowitego wyleczenia choroby.
W przypadku wykrycia jednej z wymienionych infekcji istnieje duże prawdopodobieństwo, że kobieta również jest zarażona, dlatego najczęściej przyszli rodzice muszą przejść wspólnie terapię.
- Spermogram. Analiza ta określi cechy strukturalne, stopień mobilności, a także liczbę komórek rozrodczych w męskim plemniku. Przed dostarczeniem materiału biologicznego w ciągu kilku dni należy zrezygnować ze złych nawyków, nadmiernego stresu i przyjmowania leków.
- Fizjologiczna zgodność... Zdarza się, że przez długi czas ciąża może nie wystąpić z powodu fizjologicznej niekompatybilności partnerów. Może również powodować częste przypadki samoistnych poronień we wczesnych stadiach. Taka cecha nie jest wyrokiem, a przy odpowiednim doborze terapii małżeństwo będzie mogło cieszyć się szczęściem rodziców.
- Fluorografia... Badanie to jest uważane za standardową procedurę i musi być wykonywane co najmniej raz w roku.
- Testy hormonalne:
- Testosteron. Czynnik ten odgrywa jedną z głównych ról w planowaniu ciąży, ponieważ brak równowagi hormonalnej w organizmie mężczyzny może prowadzić do rozwoju względnej bezpłodności;
- Hormon luteinizujący. Substancja ta działa pobudzająco na produkcję testosteronu przez gruczoły płciowe. Poziom hormonu luteinizującego wzrasta po intensywnej aktywności fizycznej, na skutek sytuacji stresowych i niewydolności nerek. Brak tego hormonu w męskim ciele może pojawić się na tle otyłości, palenia tytoniu i chronicznego zmęczenia;
- Hormon folikulotropowy... Utrzymuje równowagę testosteronu w organizmie oraz bierze udział w produkcji nasienia. Poziom tego hormonu we krwi wzrasta z powodu regularnego spożywania alkoholu, niewydolności gruczołów, nowotworów mózgu. Spadek zawartości FSH może nastąpić w wyniku postu lub otyłości;
- Hormon choriotropowy... Jeśli ze względu na śmiech mężczyzna zdecydował się wypróbować na sobie domowy test ciążowy, w wyniku czego zobaczył dwa paski, może to być oznaką rozwoju złośliwej formacji w jądrach;
- Prolaktyna. Hormon ten reguluje metabolizm wody i soli. Wpływa również na produkcję plemników. Przedłużony pobyt mężczyzny w stanie stresu sprzyja ograniczeniu produkcji prolaktyny;
- Hormon stradiolu... Produkcja tego hormonu odbywa się w jądrach, a jego ilość zależy bezpośrednio od objętości tkanki tłuszczowej w męskim ciele. Zwiększona produkcja hormonu estradiolu przez gruczoły płciowe prowadzi do naruszenia równowagi emocjonalnej mężczyzny.
- Wydzielanie prostaty... Badanie to jest przypisywane mężczyźnie tylko wtedy, gdy podczas obiektywnego badania urologa stwierdzono pewne odchylenie od normy w budowie tego narządu.
- Elektrokardiogram. Obecnie wielu mężczyzn w wieku rozrodczym cierpi na różne choroby układu sercowo-naczyniowego. Dlatego badanie wydolności serca należy do testów niezbędnych do planowania ciąży.
Również mężczyzna, który chce zostać ojcem w najbliższej przyszłości, musi odwiedzić terapeutę, aby mógł wyciągnąć wnioski dotyczące ogólnego stanu organizmu. Jeśli są jakieś choroby, specjalista ustali plan leczenia.
Mężczyzna nie będzie zbędny, aby odwiedzić genetyka, który może dowiedzieć się, czy istnieje ryzyko rozwoju chorób dziedzicznych u nienarodzonego dziecka. Konieczna jest wizyta u specjalisty w tej dziedzinie dla pary, która ma wysokie czynniki ryzyka. Czynniki te obejmują obecność chorób genetycznych u bliskich krewnych oraz długotrwałe narażenie organizmu rodziców (lub jednego z nich) na negatywne czynniki zewnętrzne, które mogą wywołać rozwój dziedzicznej patologii u płodu.
Terapia witaminowa
W procesie planowania ciąży bardzo duży wpływ na zdrowie reprodukcyjne mężczyzny ma dieta mężczyzny. W tym okresie lekarz może zalecić mu przyjmowanie określonych kompleksów witaminowych, makro- i mikroelementów, które mają pozytywny wpływ zarówno na jego układ rozrodczy, jak i stan organizmu jako całości. Najczęściej następujące środki są przepisywane przyszłemu ojcu jako terapia witaminowa:
- kwas foliowy, który działa supresyjnie na tę część plemników, która „przenosi” uszkodzone chromosomy;
- kwas askorbinowy, który stymuluje aktywność gonad i zwiększa liczbę ruchliwych komórek plemników.
- witamina E., która pozytywnie wpływa na jakość nasienia oraz sprawia, że plemniki są ruchliwe i bardziej odporne na negatywne czynniki zewnętrzne;
- selen, który wspomaga proces odnowy płynu nasiennego i usuwania soli metali ciężkich z organizmu oraz chroni komórki przed wolnymi rodnikami;
- cynk, który pozytywnie wpływa na produkcję testosteronu.
Złe nawyki
Udowodniono klinicznie, że mężczyzna, który pije alkohol mniej niż trzy miesiące przed poczęciem, naraża się na zagrożenie dla zdrowia płodu. Przeciętny przedstawiciel silniejszej płci w wieku rozrodczym, który nie ma problemów zdrowotnych, zawiera w płynie nasiennym około jednej czwartej unieruchomionych plemników. Regularne spożywanie alkoholu dramatycznie zwiększa liczbę uszkodzonych komórek płciowych w plemnikach, w wyniku czego szanse na pomyślne zapłodnienie są znacznie zmniejszone. Oprócz, jeśli potencjalny ojciec nadużywa mocnych napojów, wtedy ryzyko nieprawidłowości rozwojowych nienarodzonego dziecka znacznie wzrasta.
Palenie jest nie mniejszym zagrożeniem dla rozwoju płodu niż spożycie alkoholu. Substancje toksyczne zawarte w strukturze tytoniu działają destrukcyjnie na plemniki, zwiększając prawdopodobieństwo samoistnego poronienia we wczesnych stadiach lub rozwoju wad anatomicznych u dziecka.
U mężczyzny cierpiącego na alkoholizm i regularnie palącego następuje zaburzenie mechanizmu produkcji nasienia.
Wynik
Bezpośredni udział mężczyzny w przygotowaniach do pojawienia się dziecka mówi o jego odpowiedzialnym podejściu do przyszłego rodzicielstwa. Takie podejście pozytywnie wpływa na podłoże psycho-emocjonalne kobiety, która w niedługim czasie chce zostać mamą, co jest bardzo ważne w okresie ciąży.
Jakie testy musi wykonać mężczyzna planując ciążę, zobacz następny film.
