Bardzo często temperatura u dorosłych i dzieci podnosi się bez powodu, podczas gdy gardło nie boli, nie ma kataru, ale termometr pokazuje wzrost temperatury ciała. W tym przypadku eksperci mówią o gorączce na podłożu nerwowym, a dokładniej o psychogennym wzroście temperatury.
Informacje ogólne
Wzrost temperatury ciała jest mechanizmem obronnym, który organizm aktywuje podczas choroby wirusowej lub bakteryjnej. Jest to konieczne, ponieważ w podwyższonych temperaturach środowisko wewnątrz organizmu człowieka staje się mniej „atrakcyjne” dla patogenów i czynników wirusowych, poza tym ciepło pobudza produkcję ochronnych komórek odpornościowych, w szczególności interferonu.
Im więcej tego białka, tym szybciej układ odpornościowy jest w stanie radzić sobie z niechcianymi „gośćmi” i wrócić do normy.
Zwykle temperatura ciała zdrowej osoby dorosłej lub dziecka wynosi od 36 do 37 stopni. Temperatura podgorączkowa nazywana jest wzrostem od 37 stopni, a wysoka temperatura - od 38 stopni i więcej... Są osoby z indywidualnymi cechami fizjologicznymi, dla których na co dzień uważana jest niska temperatura - od 35,3 do 35,8 stopnia lub stale mają niską gorączkę, ale jednocześnie czują się świetnie.
Wzrost temperatury ciała w stosunku do normalnego tempa jest postrzegany i odczuwany przez osobę na różne sposoby. Najczęściej występuje osłabienie, bóle ciała, ból głowy, uczucie dreszczy, zawroty głowy, bolesne uczucie w oczach.
Jeśli występują oznaki ostrych wirusowych infekcji dróg oddechowych, grypy lub innej choroby, wzrost temperatury będzie ważnym znakiem diagnostycznym podczas oceny stanu pacjenta. Jeśli nie ma innych objawów i poza gorączką nic się nie dzieje, należy zwrócić szczególną uwagę na psychosomatykę tego schorzenia.
Przyczyny psychosomatyczne
Psychosomatyczne podwyższenie temperatury ciała przez psychoterapeutów i psychologów jest uważane za indywidualna reakcja organizmu na doznany lub doświadczony stres... Eksperci postrzegają tę temperaturę jako „ucieczkę”. Osoba podświadomie lub świadomie próbuje ukryć się w chorobie, ukryć się za nią... Ale nie ma obiektywnych fizjologicznych przyczyn choroby, więc organizm tworzy jedyny oczywisty objaw, który pozwoli człowiekowi uznać się za chorego - temperaturę.
Osoba może potrzebować choroby, aby nie robić czegoś, co jest przed nami, ale powoduje to strach i niepewność... Temperatura pomoże ci pozostać w domu, zachorować, możesz prawnie odmówić zrobienia tego, co jest tak krępujące lub przerażające. Dziecko może mieć nagłą gorączkę w przeddzień ważnego egzaminu lub zawodówjeśli czuje, że nie jest pewien pozytywnego wyniku testu. Często takie „ucieczki” robią małe dzieci, które bardzo nie chcą chodzić do przedszkola ani odwiedzać babci.
Drugim powodem psychogennego wzrostu temperatury jest wykorzystanie ujemnej zmagazynowanej energii. TJaki rodzaj gorączki rozwija się po ważnym lub nieprzyjemnym wydarzeniu, gdy osoba jest pełna nieprzyjemnych wrażeń, niewyrażonych lęków, wątpliwości, a może urazy... Jak wszystko, co przestarzałe, tak destrukcyjne, już nieaktualne emocje muszą zostać wykorzystane. Ciało służy im jako „krematorium” - w efekcie wzrasta temperatura ciała.
W tej sytuacji organizm ma w rzeczywistości dwie opcje - histerię lub gorączkę. Jeśli ktoś nie wie, jak wyrazić swoje uczucia słowami, nie ma z kim podzielić się swoimi doświadczeniami, nie ma odpowiedniego stopnia zaufania, aby powiedzieć bliskim, co czuje, zaczyna się gorączka. Bardziej otwarci ludzie zaczynają płakać, łzy, histerię - w ten sposób wydobywa się emocjonalne „śmieci” bez innych konsekwencji dla organizmu.
Temperatura psychogenna może wzrosnąć u osób z labilną psychiką, zwiększoną emocjonalnością i wrażliwością, prawie wszystkie dzieci są na nią narażone ze względu na wiek charakterystyczny dla układu nerwowego.
Zespół chronicznego zmęczenia i niektóre stany depresyjne, którym towarzyszy niska gorączka, są częstsze u osób przyzwyczajonych do nieokazywania innym swoich prawdziwych uczuć. Zwykle mają dość wysokie temperatury.
Psychologia choroby, a raczej stanu, jest taka, że bezpośrednio wskazuje zatem na trudności adaptacyjne u dzieci gorączka psychosomatyczna może pojawić się nagle w odpowiedzi na zmianę w zwykłym środowisku (rodzina zmienia miejsce zamieszkania, dziecko zostało wysłane do przedszkola, szkoły, przeniesione do innej placówki dziecięcej). Zazwyczaj temperatura ta spada i osiąga normalne wartości natychmiast po tym, jak dziecko znajdzie się w znajomym środowisku lub przystosuje się do nowych warunków.
Jak leczyć?
Szczególną uwagę należy zwrócić na leczenie takiej temperatury, ponieważ w tym przypadku nie ma nadziei na leki przeciwgorączkowe - albo nie pomagają, albo pomagają, ale nie na długo, a gorączka pojawia się ponownie. Leczenie wymaga odpowiedniego podejścia, uwzględniającego możliwą przyczynę choroby.
Znani badacze zwracają uwagę, że nagłą gorączkę może wywołać wybuch urazy, złości. Louise Hay sugeruje opanowanie technik radzenia sobie z własnym gniewem, aby raz na zawsze zapomnieć o gorączce psychogennej... Kanadyjski badacz w pełni się z nią zgadza Liz Burbo. Wyjaśnia, że taka temperatura jest wyraźnym sygnałem istnienia jakiegoś problemu, z którym dana osoba musi pilnie się uporać i rozwiązać., przestań "biegać" i ukrywać się przed nią.
Leczenie należy rozpocząć od znalezienia problemu. Trzeba się zrelaksować i szczerze odpowiedzieć na pytanie, dlaczego człowiek próbuje uciec, czego nie chce robić, z jakiego powodu choroba została stworzona. Musisz również wyjaśnić, czy w stosunku do kogoś występuje silna złość i irytacja. Otrzymane odpowiedzi będą miały charakter terapeutyczny.
Jest gniew - to znaczy, że musisz go odpuścićwybacz przestępcy, podziękuj swojemu ciału za podpowiedź i nastaw się na pozytywne emocje (nawet jeśli możesz znaleźć ogromną liczbę dobrych cech i zasług na obrazie sprawcy). W takim przypadku temperatura spadnie w ciągu kilku godzin.
Istnieje niechęć do wykonywania jakiejś zleconej pracy - powinieneś zadzwonić do swoich kolegów i uczciwie odmówić, odnosząc się na przykład do tego, że przecenili swoje mocne strony. Następnie stanie się zauważalnie lżejszy, a ciepło zacznie ustępować.
Jeśli temperatura psychogenna wzrośnie u dziecka, musisz zapytać go, gdzie i dlaczego nie chce iść... Możliwe, że w przedszkolu ktoś go obrazi, więc perspektywa ponownego pójścia tam jest dla dziecka nieprzyjemna. Byłoby miło, gdyby uczeń o wrażliwej i wrażliwej psychice zorganizował przygotowanie do sprawdzianów i egzaminów w taki sposób, aby wszystko bez nagłych wypadków, w spokojnym trybie, z wyprzedzeniem. Wtedy będzie więcej pewności siebie, a dziecko nie będzie musiało tworzyć „ucieczki w chorobę”.
Jeżeli organizm reaguje temperaturą na pewne stresujące wydarzenia i kłopoty to należy się wcześniej „ubezpieczyć” - opanować techniki relaksacyjne, zapisać się na masaż i na basenie, aby uwolnienie negatywnych emocji następowało na poziomie fizycznym, gdy emocje się kumulują, podczas gdy ważne jest, aby nie przelewać się.
Tak więc taka temperatura praktycznie nie wymaga leków. Ponadto łatwiej jest temu zapobiec, jeśli wiesz, dlaczego i jak się dzieje.
Jeśli zaczniesz „tłumić” gorączkę dużymi dawkami leków przeciwgorączkowych, rzeczywisty problem pozostanie nierozwiązany, a czasami wszystko się powtórzy, ale tym razem gorączka może być wyższa i stan się pogorszy.
