Nie ma nic lepszego dla niemowlęcia karmiącego niż mleko matki. Z natury jest tak ułożony, że ma wszystko, co niezbędne do pełnego rozwoju dziecka. Matki karmione są w dzień iw nocy, aby ich dziecko rosło i nabierało sił. Częste karmienie w nocy oznacza brak odpowiedniego snu dla samej matki karmiącej, a przecież musi ona odpoczywać, aby zachować mleko matki. Jak odstawić dziecko od karmienia piersią w nocy, ale zachować laktację? Kiedy lepiej jest całkowicie odzwyczaić dziecko bez narażania jego zdrowia?
Nocne karmienie
Jak odstawić dziecko od jedzenia w nocy
Przed odstawieniem dziecka od piersi i szukaniem sposobów, aby nie karmić piersią w nocy, należy upewnić się, że dziecko jest na to psychicznie przygotowane. Również matka musi być na to gotowa, która podczas karmienia dziecka nawiązała z nim silny związek emocjonalny. Może się zdarzyć, że nie jest jeszcze gotowa, aby go złamać.
Korzyść lub szkoda
W pierwszych miesiącach życia dziecko karmione piersią je dość często - co 2-3 godziny należy przykładać do piersi. Jest to ważne dla samego dziecka - tylko w ten sposób otrzymuje jedzenie. Przytulanie do piersi stymuluje również syntezę hormonów odpowiedzialnych za produkcję mleka. Hormon prolaktyna jest wytwarzany szczególnie intensywnie w nocy podczas stymulacji piersi. Dlatego w okresie do sześciu miesięcy pediatrzy nie zalecają rezygnacji z karmienia nocnego, jeśli matka chce nadal karmić piersią.
Dziecko może kilka razy budzić się do karmienia w nocy. Jeden raz wystarczy, drugi potrzebuje 2-3 lub więcej. W przypadku odrębnej kategorii dzieci posiłki nocne są obowiązkowe, dotyczy to wcześniaków i dzieci z niewystarczającym przyrostem masy ciała. Dla nich pediatrzy zalecają ustalenie jasnego schematu karmienia i przestrzeganie ustalonego odstępu 3-3,5 godziny.
Między mamą a dzieckiem powstaje ścisła więź emocjonalna
Delikatne odsadzanie dziecka w nocy
Opinia pediatrów na temat karmienia w nocy jest następująca: nocne przebudzenia są typowe dla wszystkich dzieci w pierwszym roku życia i nie stanowią odstępstwa od normy. Ale po roku, najczęściej półtora roku, dzieci nie odczuwają fizjologicznej potrzeby nocnego jedzenia. Oznacza to, że możliwe i konieczne jest stopniowe odzwyczajanie dziecka od nocnych „przekąsek”, tak aby zaczęło się od nich odzwyczajać. Jak możesz odzwyczaić dziecko od karmienia piersią w nocy? Aby to zrobić, możesz skorzystać z następujących zaleceń:
- stopniowo zmniejszaj objętość karmień nocnych, dostosuj tj. zminimalizować czas spędzony przy piersi w nocy;
- podczas nocnego przebudzenia spróbuj ponownie go uśpić bez podawania piersi; spróbuj choroby lokomocyjnej i uspokojenia;
- dobrze karmić dziecko w ciągu dnia, aby w nocy nie czuć głodu; nie pomijaj karmienia, kontroluj, ile objętości zjada w ciągu dnia;
- wskazane jest nauczenie dziecka samodzielnego spania w łóżeczku; gdy budzi się obok matki, instynktownie szuka swojej klatki piersiowej, aby zasnąć w znajomym otoczeniu;
- naucz się zasypiania (do poezji, bajek czy kołysanek), a nie podczas ostatniego wieczornego karmienia.
Zalecenia pediatry E. Komarovsky'ego
Rada znanego lekarza dziecięcego sprowadza się do tego, że dziecko, które cały dzień spędziło na świeżym powietrzu, dosłownie „wyczerpane” nowymi wrażeniami, dostatecznie pobawione i zjadające wieczorem obfity obiad, będzie dobrze spało. Zmęczone i dobrze odżywione dziecko nie obudzi się w nocy, po prostu nie będzie musiał tego robić. Otrzymał całą uwagę od swoich rodziców i niezbędne odżywianie w ciągu dnia. Dobrze jest też zorganizować dziecku chłodną kąpiel wieczorem przed pójściem spać, po czym można je odżywić. Potem będzie spał przez co najmniej 6-7 godzin. W tym czasie rodzice będą mogli dobrze spać.
Porada pediatry
Ważny! Dla dobrego snu dla całej rodziny konieczne jest zorganizowanie w pomieszczeniu chłodnego i wilgotnego powietrza. Temperatura - w zakresie 20-22 ° С, wilgotność - 40-60%.
Kiedy odstawić od karmienia piersią
Zgodnie z zaleceniem WHO wskazane jest karmienie piersią do dwóch lat. Korzyści płynące z mleka matki nie zmniejszają się wraz z wiekiem dziecka. Nadal jest bogaty w składniki odżywcze i pierwiastki, które tworzą odporność dziecka.
Zaprzestanie karmienia piersią oznacza, że dziecko otrzyma pokarm w inny sposób. Stopniowe odsadzanie rozpoczyna się, gdy do diety dziecka wprowadzane są pokarmy uzupełniające: przeciery warzywno-owocowe, produkty mleczne, płatki zbożowe i soki. Żywienie uzupełniające zwykle rozpoczyna się w wieku sześciu miesięcy. Sam proces opanowywania nowych produktów przebiega etapami, stopniowo i starannie. Dopiero w ósmym miesiącu możemy powiedzieć, że jedno karmienie zastępuje się pokarmem uzupełniającym bez szkody dla dziecka.
Wyłączając jedno karmienie, nie można mówić o pełnej zamianie mleka posiłkiem dla osoby dorosłej. Pozostawienie dziecka bez mleka matki w wieku ośmiu miesięcy byłoby złe. Optymalnym rozwiązaniem byłoby bezproblemowe odsadzenie, jeśli pozwalają na to okoliczności życiowe. Aby to zrobić, konieczne jest nauczenie dziecka zasypiania bez przystawiania do piersi, aby nie stało się to decydującym czynnikiem w utrzymaniu laktacji przez długi czas.
Ważne jest, aby nauczyć dziecko spać w łóżeczku bez piersi
Istnieje dość głęboko zakorzeniony mit, że nie można odstawić dziecka od piersi latem. Powodem tego twierdzenia jest fakt, że zaprzestanie karmienia piersią zwiększa ryzyko infekcji jelitowych. W rzeczywistości, z zastrzeżeniem podstawowych zasad higieny, ryzyko to jest minimalne i wcale nie zależy od pory roku. Dzięki darmowemu dostępowi do czystej wody, elektryczności i lodówki przygotowanie wysokiej jakości i bezpiecznego jedzenia dla dziecka nie będzie trudne. Dlatego w zasadzie nie ma znaczenia, o której porze roku lepiej odstawić dziecko od karmienia piersią.
Kiedy nie odzwyczajać
Jeśli dziecko ma choroby neuropsychiatryczne, alergie, silny zryw wzrostu lub wyraźne reakcje stresowe, zniesienie karmienia piersią należy odłożyć na korzystniejszy czas. Jego cierpienia nie należy pogłębiać.
Ważna informacja! Nie należy przerywać karmienia piersią po szczepieniu profilaktycznym, gdy organizm jest podatny na infekcje.
Jeśli dalsze karmienie piersią nie jest możliwe ze względów zdrowotnych, matka musi przyjmować leki, które są niezgodne z laktacją lub musi iść do szpitala, należy natychmiast przerwać karmienie bez przygotowania. W takim przypadku najlepszym sposobem jest zastąpienie piersi butelką preparatu dla niemowląt. Należy poświęcić dziecku większą uwagę bliskich, aby gasić ewentualne napady złości pod nieobecność matki.
Nagłe odsadzenie jest dla dziecka najsilniejszym stresem
W każdym wieku odstawienie od piersi matki znanej dziecku będzie silnym szokiem. Chociaż bez tego nie da się tego zrobić, wcześniej czy później tak się stanie, lepiej odstawić je stopniowo, chroniąc dziecko i całą rodzinę przed stresem emocjonalnym.
