Nie jest niczym niezwykłym kołysanie niemowlęcia w samochodzie i wielu rodziców się z tym mierzy. Około 50% młodych podróżników w wieku około 2-12 lat nie toleruje dobrze podróży samochodem lub innym środkiem transportu. Wszyscy rodzice muszą wiedzieć, co sprawia, że ich dziecko źle się czuje w samochodzie i jak ułatwić mu poruszanie się.
Dziecko śpi w samochodzie w chuście
Jeśli dziecko często cierpi na chorobę lokomocyjną w samochodzie, rodzice muszą wiedzieć, co zrobić z nudnościami, aby złagodzić objawy i pomóc dziecku.
Główne powody
Choroba lokomocyjna występuje z powodu sprzecznych, niespójnych sygnałów informacyjnych, które są wysyłane z narządów wzroku i aparatu przedsionkowego do mózgu. Podczas jazdy samochodem narząd wzroku wysyła do mózgu sygnał, że ciało się porusza. Aparat przedsionkowy daje zupełnie inną informację, że ciało pozostaje na miejscu i nie porusza się. W rezultacie w organizmie występuje pewna usterka, która wywołuje mdłości i wymioty.
Również predyspozycje do choroby lokomocyjnej w samochodzie lub innym pojeździe mogą być dziedziczone.
Uwaga! Niemowlęta poniżej pierwszego roku życia bardzo rzadko chorują w samochodzie. Jest na to proste wytłumaczenie - ich aparat przedsionkowy nie jest jeszcze w pełni ukształtowany, a otrzymane z niego sygnały informacyjne i narząd wzroku nie są ze sobą sprzeczne, w rezultacie nie powodują nudności.
Dziecko w samochodzie wygląda przez okno
Objawy choroby lokomocyjnej, jak diagnozować
Bardzo łatwo jest zrozumieć, że dziecko w drodze ma chorobę morską. Większość dzieci ma te same objawy:
- Słabość w całym ciele, senność;
- Bladość skóry i pot na czole;
- Zawroty głowy i nudności;
- Dziecko wymiotuje;
- Ślina zaczyna mocno się wyróżniać;
- Nasilający się ból głowy;
- Może wystąpić drętwienie i ochłodzenie dłoni i stóp.
Po chwili pojawiają się nudności, a następnie wymioty. Po wymiotach dziecko nie czuje się lepiej, nadal ma zawroty głowy i jest chory. Dzieciak może nawet stracić przytomność.
Uwaga! U dzieci w wieku około 1 roku organizm często reaguje na chorobę lokomocyjną snem.
Dziecko ma napady nudności
Jak pomóc dziecku poniżej pierwszego roku życia
Jeśli dziecko ma chorobę morską, należy zdjąć z niego nadmiar ubrań lub odpiąć zapięcia. Pamiętaj, aby otworzyć okno. Daj dziecku wodę pitną. Zapewnij świeże powietrze. Spróbuj ułożyć go poziomo, na czoło nałóż wilgotną szmatkę. Sen również pomoże w poruszaniu się po drodze. Jeśli dziecko nie zasnęło, musisz go rozpraszać i bawić. W samochodzie ustaw fotelik tak, aby dziecko mogło widzieć drogę przez przednią szybę. Nie pozwól mu patrzeć przez boczne okna. Szybkie błyskanie elementów krajobrazu może spowodować pogorszenie stanu, jest to charakterystyczne dla każdego transportu.
Dodatkowe informacje. Nie możesz wyruszyć w podróż z pustym żołądkiem, ale nie powinieneś przekarmiać dziecka przed wyjazdem. Ostatni umiarkowany posiłek powinien być 1,5-2 godziny przed rozpoczęciem wycieczki. Nie pozwól też dziecku jeść w drodze. Pomocne mogą być owoce cytrusowe i zakwaszona niegazowana woda pitna.
Dziecko z mamą
Dziecko kołysze się w samochodzie, co robić? W trakcie wyjazdu trzeba zaprosić maluszka do rozproszenia uwagi np. Spać, bawić się w ciche gry, rozmawiać z nim, podarować mu nową zabawkę, którą należy wcześniej kupić. Podczas podróży niemowlę powinno zawsze siedzieć twarzą do przodu i patrzeć w dal. Dzięki temu nie tylko poczuje ruch, ale także go zobaczy.
Dalszą podróż lepiej zaplanować bliżej nocy, tak aby dziecko spało przez większą część dystansu. Jeśli nie jest to możliwe, lepiej zatrzymywać się co godzinę i wychodzić z samochodu na 10-15 minut, aby dziecko mogło oddychać świeżym powietrzem. Aby zmniejszyć intensywność ataków nudności i zawrotów głowy, pomoże wilgotny, zimny ręcznik, który należy przyłożyć na czoło. Podczas jazdy dziecko może napić się chłodnej herbaty cytrynowej lub miętowej, zjeść kwaśne jabłko lub plasterek pomarańczy.
Ważny! Leki pomogą uniknąć choroby lokomocyjnej, ale przed podaniem ich dziecku zdecydowanie należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ niektóre leki mają przeciwwskazania związane z wiekiem.
Dziecko w foteliku samochodowym
Pierwsza pomoc dla dziecka z chorobą lokomocyjną
Jeśli dziecko jest chore w samochodzie, co powinni zrobić rodzice:
- Zatrzymaj samochód i wyprowadź dziecko na ulicę;
- Jeśli dziecko zwymiotowało, umyj, wytrzyj twarz wilgotną szmatką, podaj do picia zakwaszoną wodę;
- Wybierz się na spacer na świeżym powietrzu, uspokój dziecko;
- Wyeliminuj silny zapach w samochodzie;
- Umieść dziecko na siedzisku tak, aby było mu wygodnie. Powinien siedzieć w kierunku jazdy, fotelik powinien znajdować się w jednej z 3 pozycji: siedzącej, półleżącej, leżącej z lekko odchyloną głową;
- Zapewnij dostęp do chłodnego świeżego powietrza podczas jazdy;
- Zajmij dziecko. Baw się z nim, czytaj bajki, śpiewaj piosenkę, oglądaj kreskówkę;
- Poproś go, aby zamknął oczy - być może zaśnie;
- Daj dziecku kawałek cytryny do ssania;
- Najważniejsze to zachować spokój.
Podczas ataku mdłości dziecko powinno być rozproszone zabawką.
Jak trenować aparat przedsionkowy
Przyczyną choroby lokomocyjnej jest niewystarczające wyszkolenie aparatu przedsionkowego. Aby całkowicie pozbyć się kinetozy, należy codziennie wykonywać specjalne ćwiczenia z okruchami.
Dziecko często, choć nie na długo, można przewozić samochodem lub komunikacją miejską, bawić się z nim w ślepca, jeździć na rowerze, ćwiczyć na fitballu - wszystko to pomoże wytrenować organizm dziecka.
Uwaga! Rodzice muszą trenować aparat przedsionkowy dziecka od urodzenia. Aby to zrobić, możesz huśtać dziecko na fitball, huśtać się na rękach, przewracać się na płaskiej powierzchni, krążyć w powietrzu, jeździć na karuzelach i huśtawkach, pisać do basenu na pływanie.
Ćwiczenia dla najmłodszych
Obraca się
Przymocuj stopy palcami. Mama musi położyć palec wskazujący na dłoni dziecka. Wykonaj zwrot ciała za nogi, ręka matki pomoże nadążyć za ramionami podczas takich skrętów. Obróć dziecko na jedną stronę, a drugą po kolei. W takim przypadku drugi uchwyt okruchów powinien się swobodnie poruszać.
Uwaga! Ćwiczenie można wykonywać od pierwszych dni życia.
Włącza się na poziomym podłożu
Połóż dziecko na plecach i odwróć, trzymając jedną nogę. Podczas włączania brzucha lekko pociągnij nogi w dół. Obracając się na plecy, unieś. W ciągu dnia to ćwiczenie możesz wykonywać kilkakrotnie zmieniając ubranie.
Ćwiczenia fitball
Połóż dziecko na brzuchu lub plecach i machaj piłką w przód iw tył, od lewej do prawej. Jeśli te ćwiczenia nie spowodują niezadowolenia, nadal możesz obracać dziecko na piłce. Takie ćwiczenia doskonale trenują aparat przedsionkowy okruchów.
Poruszaj
Połóż dziecko na kolanach z opuszczonym brzuchem i lekko nim potrząśnij. Pojawi się efekt unoszenia się, a dziecko odruchowo próbuje wyprostować plecy.
Obróć na ramieniu
Połóż dziecko na jego ramieniu i przekręć. W tym samym czasie dziecko będzie próbowało trzymać głowę. Jeśli dziecko leży na ramieniu na boku, zostaną wyszkolone boczne mięśnie szyjki macicy.
Ćwiczenia do treningu aparatu przedsionkowego
Środki ludowe na chorobę lokomocyjną
Takie środki ludowe pomogą w chorobie lokomocyjnej:
- Napar miętowy z sokiem z cytryny. Posiekaj świeżą miętę. 3 łyżki. łyżki zalać litrem wrzącej wody i pozostawić na 15-20 minut. Dodaj 1 łyżkę. łyżka soku z cytryny. Taki środek dobrze ugasi pragnienie i wyeliminuje objawy choroby lokomocyjnej.
- Liście zielonej herbaty. Daj swojemu dziecku kilka liści do gryzienia. Ten środek będzie miał działanie tonizujące na organizm i pomoże, jeśli dziecko jest chore.
- Miód z miętą. Weź 2 łyżki. łyżki miodu dodać 2 krople olejku miętowego. Niech okruchy powoli rozpuszczą powstałą mieszaninę, popijając ją małymi łykami niegazowanej wody pitnej.
- Mleko owsiane i sok ze szpinaku. Nalegaj 1 łyżka. łyżka płatków owsianych w 1 szklance gorącej wody na 30 minut. Odcedź powstały napar. Wyciśnij sok z kilku liści świeżego szpinaku do osobnej filiżanki. Połącz płyny. Daj dziecku ćwierć filiżanki tej mieszanki dwa razy dziennie przez kilka dni przed podróżą.
- Korzeń imbiru. W przypadku choroby lokomocyjnej musisz dać dziecku mały kawałek do przeżucia. Można też kupić w aptece pokruszone kapsułki z imbirem i podać dziecku zawartość jednej sztuki na 30 minut przed wyjazdem.
Wybierając się w długą podróż z dzieckiem, trzeba być przygotowanym na to, że maluch w samochodzie może bardzo zachorować. Dlaczego na każdą podróż trzeba zabrać ze sobą kilka plastikowych toreb, paczkę suchych i mokrych chusteczek, niegazowaną wodę pitną, ubrania na zmianę.
