Drobne ćwiczenia motoryczne mogą pomóc złagodzić napięcie mięśni, które tak często występuje u małych dzieci. A na które ćwiczenia warto zwrócić większą uwagę już dziś!
Puzzle
Wydawać by się mogło, że puzzle naprawdę korzystnie wpływają na rozluźnienie mięśni? Okazuje się, że tak! Najważniejsze, że są wyraźnie dopasowane do wieku dziecka. Roczny maluch pasuje do obrazka składającego się z czterech elementów, a czteroletnie dziecko świetnie radzi sobie z wieloma zagadkami.
Malowanie w piasku
Tutaj wszystko jest proste: bierze się tacę, wlewa się do niej piasek, a dziecko jest proszone o ostrożne narysowanie palcem różnych postaci. Nie tylko korzystnie wpływa na zdolności motoryczne, ale jest też bardzo ekscytujący.
Płatki
Cóż, gdzie bez tradycyjnych gier ze zbożami. Może również pomóc rozluźnić mięśnie. Groch, kasza gryczana i inne wybrane przez Ciebie zboża wlewamy do pojemnika, a dziecko ma pełną swobodę działania. Gwarantujemy, że będzie szczęśliwy!
Ciąć
Jeśli dziecko ma już więcej niż trzy lata i już pewnie trzyma nożyczki, można mu zaproponować wykonanie różnych aplikacji z kolorowego papieru. Tylko figury nie powinny być wycinane przez rodziców, ale bezpośrednio przez samo dziecko!
Guziki
Jest to również dość ciekawy wariant gier palcowych. Na przykład mama może ułożyć dowolny wzór z różnych przycisków, a zadaniem dziecka jest jego powtórzenie. Aby było fajniej, możesz zmieniać role z dzieckiem.
Zalecenia psychologa
Najważniejsza zasada głoszona przez specjalistę to nie zmuszanie dziecka do robienia tego, czego w danej chwili nie chce! Najlepiej jest spróbować znaleźć niezwykłe rzeczy do zrobienia w swoim codziennym życiu. Na przykład w kuchni możesz zaprosić dziecko do zabawy ciastem.
